1泊2日
1日目
7h00-9h00:ハノイ発-タムコックガーデンブティックリゾート
9時30分:ボートに乗ってリンコックを訪れ、ボートに乗ってハーブティーを飲み、自然を見てください
11:00-12:00:ようこそとブリーフィング。マスターはプログラムのトピックとスケジュールを紹介します。参加者の健康上のニーズや問題について話し合います。無料の検査と測定。
12:30:ランチ-郷土料理の定食。昼休みの後に利用するサービスを選択します。
13時30分:休憩するために部屋に戻る
14時間30分:ゲストは以下を選択できます:
よもぎ療法/指圧
瞑想療法(すべて)-いくつかの病気のセルフメディケーションの方法に関する指示を共有します。
17時00分:プールサイドでハーブ医学のアフタヌーンティーをお楽しみください。
18時30分:トイレに行き、洗って休む
19時30分:屋外ベジタリアンベジタリアンパーティー
20h30-21h30:感覚は第六感を発見する
21時30分:休憩するために部屋に戻る
Details
2 일차
6時間30分:気功を行使して自己回復エネルギーを収集します。ゲストはニンビンの自然の間の素晴らしい瞬間を救うでしょう。裸足で谷を歩き、早朝の新鮮な空気を吸い、自然を感じ、薬用植物園を探索してください(癒しのためにエネルギーを与えるためのガイド)。
8:00:栄養価の高い朝食をとる
9時00分:ゲストはコーティングされたバスルームに行き、部屋で着替えをします。ゲストは以下を選択できます:
ドライバス/ウェットバス/ハーバルリーフバス(20分)。 (部屋またはスパルームでスチームバスを持っている)
マッサージはあなたを助け、おなかの脂肪を減らし、あなたの胃と結腸の病気を治療し、あなたの必要に応じてよもぎのスラッジを適用することができます(プログラムには含まれていません)。
11時30分:荷物清掃室に行き、チェックアウト
12h00:昼食をとり、贈り物を受け取ります。
14時00分:ハノイまでピックアップ
Details